• gezond in beweging 2018

Gezond in beweging in 2018

UDDEL    -    Een nieuw jaar is begonnen en wellicht hebt u ook goede voornemens.

Meer bewegen voor Ouderen gaat  weer van start op woensdag 10 januari a.s. en u wordt uitgenodigd  om eens kennis te komen maken met deze activiteit  van de Koningin Wilhelmina Hof.

Bewegen en zo lang mogelijk mobiel blijven is bij het ouder worden voor  iedereen een belangrijke wens  zo lang dit enigszins mogelijk is.

Dat betekent dat we ook zelf wel de nodige stappen moeten zetten om in beweging te blijven.

Voor de sociale contacten beginnen we eerst met een kopje koffie waarna we onder leiding van dhr. Gert Weijenberg aan de slag gaan.

De oefeningen zijn voor een ieder goed te doen en alle spieren en gewrichten komen aan bod.

Van harte welkom om mee te komen bewegen op woensdag 10 januari om 10.00 uur in de K.W.H.

De kosten zijn € 6,50 per maand en voor de koffie of thee wordt € 0,50 per kop gevraagd. 





Plaats een reactie


Laat een bericht achter

  • Over ons

    Uddel.info is een site waar je het heden en verleden over Uddel kunt vinden. De ondernemers uit Uddel staan erop. De meesten met een link naar de site van het desbetreffende bedrijf.

    Het verenigingsleven mag natuurlijk niet ontbreken. Verder de verschillende instanties, zoals, brandweer, gezondheidszorg, kerken en scholen.

  • Twitter

  • Facebook

203